Hawaiiの朝ごはんアサイーボウル

こんにちは 
キナです。
ハワイに旅行行った時に、
よく食べてたアサイーボウルが食べたくて来ないだ

母親と食べてきました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
アサイーとはブラジル産原産のヤシ科の植物
ブルーベリーのような果実で、ポリフェノールがブルーベリーの18倍で
鉄分はレバーの3倍 食物繊維やカルシウムも豊富(ウィキペディア)
アサイーは凄い栄養価の高い食べ物なのです。
   

是非食べて見てください(^з^)-☆